greenclick Postad 19 april, 2020 Share Postad 19 april, 2020 Tänkte dra igång en tråd för inbitna löpare som gärna springer långt eller länge. Jag har själv hållit på med löpträning sedan jag började med skidåkning i ung ålder och bytte sedan till fotboll som primär aktivitet. På den tiden var löpträning ett nödvändigt ont som jag avskydde, idag är det den bästa träningsformen jag vet som erbjuder både mental avslappning och egen tid. En positiv bieffekt är att jag sover bättre, mår bättre mentalt och en starkare hjärtmuskel. 1 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
greenclick Postad 22 april, 2020 Författare Share Postad 22 april, 2020 2020-04-19 på 09:54, greenclick säger: Tänkte dra igång en tråd för inbitna löpare som gärna springer långt eller länge. Jag har själv hållit på med löpträning sedan jag började med skidåkning i ung ålder och bytte sedan till fotboll som primär aktivitet. På den tiden var löpträning ett nödvändigt ont som jag avskydde, idag är det den bästa träningsformen jag vet som erbjuder både mental avslappning och egen tid. En positiv bieffekt är att jag sover bättre, mår bättre mentalt och en starkare hjärtmuskel. Jag noterar det låga intresset i denna tråd ? men jag fortsätter posta några rader till innan jag ger upp. Tänkte springa Stockholm Marathon i år som skulle gå av stapeln den 30 maj. Av COVID-19-anledning så har det skjutits upp till den 5 september. Jag tänker ändå springa 42 km den dagen och genomföra ett Södra Lappland Marathon istället. Någon fler som ska genomföra något liknande? Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Alix Postad 22 april, 2020 Share Postad 22 april, 2020 Jag springer inte, men jag promenerar mycket och cyklar en hel del! Lycka till med maraton! Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Aayden Postad 22 april, 2020 Share Postad 22 april, 2020 Löptränar lite med gumman annars är min huvudsakliga sysselsättning Cykla mountainbike . Cykelvasan är mitt mål någon gång ? Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Axelman Postad 23 april, 2020 Share Postad 23 april, 2020 Gift sedan många år så jag har slutat springa.... 3 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
greenclick Postad 31 Maj, 2020 Författare Share Postad 31 Maj, 2020 Idag är det dags för veckans långpass, det blir ca 22 km idag och nu när även värmen kommit hit till norra Sverige så fyller jag mjukflaskorna med mineralrik dryck. Jag brukar hålla mig till vatten men idag blandar jag till en häxbrygd. Mina skogsstigar är fortfarande tråkigt blöta efter snön och det vandrar omkring en björnhona med två ungar kring min finaste stig så håller jag mig fortfarande till asfalt- och grusvägarna här omkring. 1 1 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Rekommendera Poster