lappen71 Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 (redigerade) Nej keto blir det nog inte. Sist jag bantade 2016 så gick jag ner 20kg på ett halvår, men då åt jag nästan ingenting, mådde dåligt och hade ofta yrsel, på vårdcentralen hade jag för lite röda blodkroppar och kissade ketoner, då blev det till att börja äta normalt igen. Tänk vad mycket gott man kan äta och ändå gå ner i vikt. Problemet är att det krävs arbete och snabbmat och färdigmat duger inte. Detta är enligt mig den perfekta måltiden när man vill bli mätt men samtidigt gå ner i vikt. 80 gram kolhydrater i form av ris. 150gram kött i form av lever och kycklingmage. Kryddat riktigt med chili. Grönsaker i form av vitkål (så man får pruppa lite) ? Redigerad 26 juni, 2019 av lappen71 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Telly82 Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 Tänk vad mycket gott man kan äta och ändå gå ner i vikt. Problemet är att det krävs arbete och snabbmat och färdigmat duger inte. Detta är enligt mig den perfekta måltiden när man vill bli mätt men samtidigt gå ner i vikt. 80 gram kolhydrater i form av ris. 150gram kött i form av lever och kycklingmage. Kryddat riktigt med chili. Grönsaker i form av vitkål (så man får pruppa lite) ? Ett par rejäla skopor bearnaisesås på det där så... Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
lappen71 Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 (redigerade) Ett par rejäla skopor bearnaisesås på det där så... Det kan man men då ska du ta bort riset. Då har du fått Atkins Redigerad 26 juni, 2019 av lappen71 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
iMarc Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 (redigerade) Tänk vad mycket gott man kan äta och ändå gå ner i vikt. Problemet är att det krävs arbete och snabbmat och färdigmat duger inte. Detta är enligt mig den perfekta måltiden när man vill bli mätt men samtidigt gå ner i vikt. 80 gram kolhydrater i form av ris. 150gram kött i form av lever och kycklingmage. Kryddat riktigt med chili. Grönsaker i form av vitkål (så man får pruppa lite) ? Lever och kycklingmage klarar jag inte av tyvärr. En resa till Thailand gör gott, tappade 13kg på 3 veckor pga stark Thai-mat och värmen. Mycket Hong Thong och Leo gjorde nog sitt till också. Redigerad 26 juni, 2019 av iMarc Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Mattiasgbg Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 Lever och kycklingmage klarar jag inte av tyvärr. En resa till Thailand gör gott, tappade 13kg på 3 veckor pga stark Thai-mat och värmen. Mycket Hong Thong och Leo gjorde nog sitt till också. Om den där chilins smak matchar dess utseendet så hade inte lever mm varit något problem för mig. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Alix Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 Många äter leverpastej utan att reflektera över innehållet. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
iMarc Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 Jag har ätit mycket inhemsk mat, man tar seden dit man kommer, dock klarade jag inte av papayasalad, var någon sorts fermenterad sås i. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Mattiasgbg Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 Många äter leverpastej utan att reflektera över innehållet. Hade vanlig lever smakar leverpastej så hade jag varit storkonsument. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
iMarc Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 (redigerade) ....Att idioterna inte ens kan engelska... Redigerad 26 juni, 2019 av iMarc Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Mattiasgbg Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 Jag har ätit mycket inhemsk mat, man tar seden dit man kommer, dock klarade jag inte av papayasalad, var någon sorts fermenterad sås i. Ja, den lokala varianten av surströmmingsspad och kanske någon mosad krabba. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Alix Postad 26 juni, 2019 Share Postad 26 juni, 2019 Hade vanlig lever smakar leverpastej så hade jag varit storkonsument. Gott så. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
BjornS Postad 27 juni, 2019 Share Postad 27 juni, 2019 Nu är jag stolt över mig själv. ? Äntligen fått tummen ur och målat mina telestolpar.? Även planterat lavendel (ska bli kul å se om det blir ett blått hav nästa sommar) 2 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
BjornS Postad 27 juni, 2019 Share Postad 27 juni, 2019 och så här såg det ut innan det planterades lavendel. 1 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Pocahontas Postad 27 juni, 2019 Share Postad 27 juni, 2019 Varit hos vårdcentralen och träffat en "arbetsterapeut" som det så fint heter. Fått akut förbannat ont i båda handlederna, och hon gav mig stödskenor, som jag ska bära så ofta det går, och ett träningsprogram. Artros misstänker hon...ja ja, jobbar i sönder mig, lyfter tunga honungslådor allt annat som ska göras... Inte den som vilar mig ofta 4 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
MacHedda Postad 27 juni, 2019 Share Postad 27 juni, 2019 (redigerade) Sitter i "Stôga" på 4:e semesterdagen och tittar på ett Tornfalkspar som boat i en stor gran på tomten. Full fart på matleveranserna. Kom hit på Midsommarafton och ska vara här i drygt tre veckor totalt. I år är jag här själv med ungarna i två veckor (helt fantastiskt!) då hustrun jobbar den här och nästa vecka. Tanken var att vi sedan skulle ha en vecka tillsammans här och efter det dra till västkusten en vecka hela familjen, men tyvärr gick svärfar bort i lördags och begravningen kommer att vara den veckan vi skulle åkt iväg. Dock ej helt klart med datum. Så här långt har det det varit en väldigt bra semester. Monterat nyinförskaffad (beg.) studsmatta/trampolin ø450cm till ungarna, badat och myst. Vi hade funderat, en längre tid, på att införskaffa luft/luft-värmepump hit för att slippa ha elradiatorerna tuffande hela den kalla årstiden och när min bror visade sig fundera på det samma till sitt hus (15-20m härifrån) så beslutade vi oss för att ta ut en kille för att kolla på det. Han kom i måndags och igår var de här och monterade båda pumparna. Vi beställde pumpar med WiFi-styrning för att kunna styra dem hemifrån också. tyvärr kommer inte WiFi-modulerna förrän i September så den biten har vi inte kunnat testa ännu. Konstaterar också att fingret läkt bra. Det är fortfarande väldigt svullet och gör hiskeligt ont men det går föhoppningsvis över. Redigerad 27 juni, 2019 av MacHedda 3 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
MacHedda Postad 27 juni, 2019 Share Postad 27 juni, 2019 Varit hos vårdcentralen och träffat en "arbetsterapeut" som det så fint heter. Fått akut förbannat ont i båda handlederna, och hon gav mig stödskenor, som jag ska bära så ofta det går, och ett träningsprogram. Artros misstänker hon...ja ja, jobbar i sönder mig, lyfter tunga honungslådor allt annat som ska göras... Inte den som vilar mig ofta Trist... Hoppas du får någon form av medicin som kan hjälpa dig. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
mikaellq Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Tycker att uppdateringen till v7.8.1 gjort TC stabilare. Speciellt 2,4GHz-bandet är mycket stabilare. Knappt inga "droppar". Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
mikaellq Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Och de regelbundet återkommande uppdateringarna av Facebook och Messenger-appen som jag inte ser mycket förbättringar med. Fortfarande samma gigantiska Godzillas som tar upp onödigt mycket utrymme och tar en evighet att uppdatera. Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Alix Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Tycker att uppdateringen till v7.8.1 gjort TC stabilare. Speciellt 2,4GHz-bandet är mycket stabilare. Knappt inga "droppar". Finns väl en nyare 7.9.1? Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
lappen71 Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Finns väl en nyare 7.9.1? Ja men bara till nyare modeller av TC 1 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Alix Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Ja men bara till nyare modeller av TC Och @mikaellq har inte en sådan? 1 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Alix Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Idag programmerar jag om en Samsung S4 mini till min systerson. Den har KitKat 4.4.2 och ska få Pie 9.0... Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
lappen71 Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Och @mikaellq har inte en sådan? Jag drar slutsatsen att han inte har det. För om jag inte missminner mig skrev han att han fick en uppdatering och eftersom man inte kan välja version av uppdatering utan man får den senaste har han den äldre. Men jag kan ha fel ? 2 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
mikaellq Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 Och @mikaellq har inte en sådan? Precis och tyvärr. 1 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
mikaellq Postad 28 juni, 2019 Share Postad 28 juni, 2019 (redigerade) Lappen, Du har fel. Du har inte fel. Redigerad 28 juni, 2019 av mikaellq 1 Länk till kommentar Dela på andra webbplatser More sharing options...
Rekommendera Poster