Hur jag mår idag-tråden

[Alix]

Idag mår jag bra. Det blev klart att sista ungen får sitt studentutspring, om än i kontrollerad form. Jag blir en av två anhöriga som får delta. Så idag betalade jag en studentskylt och ser fram emot att stå där, mallig som fan. Då har alla tre blivit vuxna och till hösten skulle jag tro att de drar iväg till var sitt universitet någonstans. Kan bli samma, kan bli olika. Job done! ??

[iMarc]

Har under kvällen fått ont i halsen, hostar ibland och är mycket trött

[iMarc]

12 timmar sedan, iMarc säger:

Har under kvällen fått ont i halsen, hostar ibland och är mycket trött

Bättre idag, inget av det där längre var något tillfälligt, vill minnas det blir så ibland vid väldigt fuktig luft och värme

[Alix]

2 minuter sedan, iMarc säger:

inget av det där längre var något tillfälligt

Här saknas det ett viktigt kommatecken.  

[Alix]

Jag har haft dagliga ryggskott* i 15 dagar. Inte så kul. Men hittills idag har jag sluppit. Låtom det bestå så. 

 

 

*Att musklerna i ländryggen reagerar på rörelser så att de krampar kraftigt vilket ger intensiv smärta och kvarstående värk/låsning.

Redigerad 29 juni, 2020 av Alix

[Axelman]

59 minuter sedan, Alix säger:

Jag har haft dagliga ryggskott* i 15 dagar. Inte så kul. Men hittills idag har jag sluppit. Låtom det bestå så. 

 

 

*Att musklerna i ländryggen reagerar på rörelser så att de krampar kraftigt vilket ger intensiv smärta och kvarstående värk/låsning.

Dags att besöka ett massageinstitut....?

[iMarc]

1 timme sedan, Alix säger:

Jag har haft dagliga ryggskott* i 15 dagar. Inte så kul. Men hittills idag har jag sluppit. Låtom det bestå så. 

 

 

*Att musklerna i ländryggen reagerar på rörelser så att de krampar kraftigt vilket ger intensiv smärta och kvarstående värk/låsning.

Så får jag också emellanåt, men gäller andra muskler också, går till sjukgymnast då som trycker hårt på olika punkter där muskeln är, gör fruktansvärt ont men dagen efter är värken borta. Han sa att muskeln är sammandragen och får dåligt blodflöde. 

[Alix]

2020-06-29 på 09:52, Alix säger:

Jag har haft dagliga ryggskott* i 15 dagar. Inte så kul. Men hittills idag har jag sluppit. Låtom det bestå så. 

 

 

*Att musklerna i ländryggen reagerar på rörelser så att de krampar kraftigt vilket ger intensiv smärta och kvarstående värk/låsning.

Ryggskottet har ersatts av helt vanlig lumbago...   

 

Nåja, jag sov hela natten till idag! Gött som omväxling.  

[mikaellq]

1 timme sedan, Alix säger:

Ryggskottet har ersatts av helt vanlig lumbago...   

 

Nåja, jag sov hela natten till idag! Gött som omväxling.  

Samma här, sovit mycket gott. Gött mos!
Det mer måttliga vädret gör att jag öht mår mycket bättre.

För att underhålla välmåendet blir det intensiv träning i em. Michael Mosley hade nickat gillande.  

[Alix]

Jag har varit hos sjukgymnast för att diskutera/testa alternativ styrketräning. Gymmet har byggts om och jag gillar det inte. Så jag ska göra armhävningar och skaffa hantlar i stället, blev väl resultatet.

Tips emottages tacksamt om var man kan hitta prisvärda hantlar som kan ökas på från minimum 30 kilo per styck och uppåt. De får gärna vara gummiklädda. Fram till september kan jag använda gymmets.

Annars är det ännu tristare att skriva här än förr. En viss nytillkommen medlem ska nödvändigtvis recensera mig hela tiden. Om målet är att jag slutligen ska tröttna att skriva lär det fungera med tiden.

Nåja, sic transit gloria mundi.

[iMarc]

5 timmar sedan, Alix säger:

Jag har varit hos sjukgymnast för att diskutera/testa alternativ styrketräning. Gymmet har byggts om och jag gillar det inte. Så jag ska göra armhävningar och skaffa hantlar i stället, blev väl resultatet.

Tips emottages tacksamt om var man kan hitta prisvärda hantlar som kan ökas på från minimum 30 kilo per styck och uppåt. De får gärna vara gummiklädda. Fram till september kan jag använda gymmets.

Annars är det ännu tristare att skriva här än förr. En viss nytillkommen medlem ska nödvändigtvis recensera mig hela tiden. Om målet är att jag slutligen ska tröttna att skriva lär det fungera med tiden.

Nåja, sic transit gloria mundi.

Hantlar är dyrt. Här kan du plocka ihop ett par för ca 3500kr. 
https://gymkompaniet.se/bygg-din-egen-hantel-gummivikter

[Axelman]

[Alix]

 

Jag hade hypnagoga hallucinationer i natt, efter att ha vaknat av mardrömmar. Aldrig haft förut eller i alla fall minns jag det inte. I mitt fall var det ”bara” färger och rörelser, inga ljud eller andra sensationer. Jag fick dem hela tiden om jag blundade, men de försvann när jag öppnade ögonen. Men oroväckande, hos en redan orolig själ, så jag fick ta lugnande. ?

 

PS. Det var syrran som nyss berättade vad det var, hon har haft det och visste.

Redigerad 12 juli, 2020 av Alix

[Alix]

Första styrketräningspasset idag på fyra veckor, efter ryggskottet. Man tappar en hel del styrka. Men skönt att vara i gång igen! ??

[Alix]

PS. Och oj vad träningsvärk jag kommer att få...

[Alix]

Jag vaknade i natt av en intensiv dröm. En vän och tidigare kollega var med i drömmen. Han dog för snart fem år sedan, i (typ) ALS. Vi befann oss mellan grodparken och sparbankshuset i Ulricehamn och jag rotade runt i skuffen på en bil. Jag var arg för något och kastade grejer över den gamla kiosken (numera riven). Min vän hade gått iväg åt sparbankshuset till. Inga konstigheter att tolka den drömmen...

[iMarc]

2 timmar sedan, Alix säger:

Jag vaknade i natt av en intensiv dröm. En vän och tidigare kollega var med i drömmen. Han dog för snart fem år sedan, i (typ) ALS. Vi befann oss mellan grodparken och sparbankshuset i Ulricehamn och jag rotade runt i skuffen på en bil. Jag var arg för något och kastade grejer över den gamla kiosken (numera riven). Min vän hade gått iväg åt sparbankshuset till. Inga konstigheter att tolka den drömmen...

Välkommen till klubben. Intensiva ibland bisarra drömmar som tar flera timmar att hämta sig ifrån tillhör vardagen. Jobbigt men man vänjer sig. 

[Mattiasgbg]

10 minuter sedan, iMarc säger:

Välkommen till klubben. Intensiva ibland bisarra drömmar som tar flera timmar att hämta sig ifrån tillhör vardagen. Jobbigt men man vänjer sig. 

Jag drömde om en kärnvapenexpolsion förra veckan. Jag hade koll på när och var så jag kollade på klockan och gjorde en "duck and cover" i sista sekunden.

[iMarc]

Jag har ännu inte drömt om Trump vilket förvånar mig. 

[Alix]

Utöver psykisk ohälsa och diverse kroppsvärk har jag några olika eksem. Just nu kliar hårbotten och jag har haft ”finnar” där. De (antagligen follikuliter) har läkt ut nu men klådan är påtaglig. Så nyss kletade jag i medelstark kortisonkräm. Vilket elände när man har hår! Det mesta hamnar inte i hårbotten... Det skulle ha varit lättare utan hår. Men då hade jag inte haft någon hårbotten och därmed knappast någon klåda heller. The irony!  

[iMarc]

1 timme sedan, Alix säger:

Utöver psykisk ohälsa och diverse kroppsvärk har jag några olika eksem. Just nu kliar hårbotten och jag har haft ”finnar” där. De (antagligen follikuliter) har läkt ut nu men klådan är påtaglig. Så nyss kletade jag i medelstark kortisonkräm. Vilket elände när man har hår! Det mesta hamnar inte i hårbotten... Det skulle ha varit lättare utan hår. Men då hade jag inte haft någon hårbotten och därmed knappast någon klåda heller. The irony!  

Inte pga nån biverkning?

[iMarc]

Fått på ett heltäckande skyddsglas på telefonen samt ett Gear4 skal som anlände från Danmark idag. Nu är jag nöjd och det känns som en ny telefon. Äntligen!

[Alix]

7 timmar sedan, iMarc säger:

Inte pga nån biverkning?

Nej, stress, antagligen. Långvarig och kronisk.

[iMarc]

6 timmar sedan, Alix säger:

Nej, stress, antagligen. Långvarig och kronisk.

Samma som mig då

[Alix]

1 minut sedan, iMarc säger:

Samma som mig då

Ja, det är ett elände, och det verkar aldrig sluta. Livet = stress. Just nu är jag stressad av att alla tre barnen ska flytta, med min hjälp, till universitet runt om i landet. Plus att syskon hoppas att jag därmed hinner komma på besök. Jag avundas människor som bara tycker att allt sådant är kul och inte stressas av det.