Just nu i M3-nätverket
Gå till innehåll
Alix

Hur jag mår idag-tråden

Rekommendera Poster

1 timme sedan, Alix säger:

Har jag inte hört. Däremot ”kärig” med k-ljud. Alltså, överdrivet manlig; burdus.

"kärig" är väl i så fall besläktat, men "kageda" kan även tjejer vara :)

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag mår väl okej men har för mycket om och omkring mig. Behöver ha tråkigare. Jag mår bättre av det, trots allt. Så därför börjar jag med att i morgon bitti resa bort ett par dagar för att hjälpa syrran att flytta! :totaltgalen: (Fast jag får hjälp av sonen :bultandehjarta: )

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag hatar kyl- och frystillverkare som dels tillverkar frysar som måste avfrostas och dels lämnar vassa delar kvar i konstruktionen som man kan skära sig på när man skrapar bort isen. Om det inte är meningen att man ska skrapa bort isen kan man fråga sig varför tillverkaren tillhandahåller en sådan skrapa. Ondskefullt! :irriteradtjej:

  • Ledsen 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
35 minuter sedan, Alix säger:

Jag hatar kyl- och frystillverkare som dels tillverkar frysar som måste avfrostas och dels lämnar vassa delar kvar i konstruktionen som man kan skära sig på när man skrapar bort isen. 

Av just det skälet så blev det en självavfrostande frys när den gamla gav upp, bara 27 år gammal.

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Mår bra idag, nyklippt och känner mig hyfsat fri från ett par veckors attack från förkylningsvirus som gav symptomer som nackspärr, ömmande axlar och de vanliga som rinnande näsa, halsskav och huvudvärk.

Men nu bra. Har tränat hårt idag. Till väldigt nära gränsen av vad jag förmår. Får se de kommande dagarna om det straffar sig, om virus-skiten finns kvar i kroppen alltså. :unsure:

👊🏻

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skulle experimentera med andra kuddar hade jag tänkt, i natt. Nacken gillar inte riktigt den nuvarande lösningen. Det slutade med värk, palpitationer (SEVK/SVK) och ångest. Så jag tog piller mot både det ena och det andra och det tredje. Sov ändå sex timmar till slut. Men idag får bli en slappardag. Behöver städa. Men igår avfrostade jag frysen och en vilodag emellan behövs för psykets skull. Eller två...

  • Gilla 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skärmavbild 2019-10-18 kl. 11.23.25.jpg

  • Haha 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag har styrkegått idag, en lite längre sträcka än annars. Jag har sovit lite halvdassigt men har insett att normala kuddrekommendationer inte gäller mig. Min ryggrad vid nacken är lite mer böjd än vanligt. Så tillbaka till den ”för höga” kudden.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
41 minuter sedan, Alix säger:

Jag har styrkegått idag, en lite längre sträcka än annars. Jag har sovit lite halvdassigt men har insett att normala kuddrekommendationer inte gäller mig. Min ryggrad vid nacken är lite mer böjd än vanligt. Så tillbaka till den ”för höga” kudden.

För mig är det tvärtom, använder därför ingen kudde alls. Standard innan sömnen kommer är att ganska kraftigt böja huvudet bakåt för ett för mig ljudligt KNAK i nacken. Mmm va skönt! ^_^ 

  • Haha 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

En intensiv månad, av olika skäl, nu i oktober, har lett till att jag är väldigt uppskruvad och, tja, så är det, ångestfylld igen. Dock på låg nivå, jämförelsevis. Men eftersom jag ska skjutsa en granne till flygplatsen i morgon bitti så tog jag lugnande nyss. Det kändes liksom okej, när det ur ängslighetssynpunkt hade lagts lök på laxen (objektivt sett, läs vidare). Jag har inga problem att utföra prestationer i sig, men det straffar sig alltid mer eller mindre. Jag mår bäst av att ha tråkigt och inte träffa så mycket folk. Men jag tycker inte om att ha tråkigt och undvika att träffa folk. Jag vill vara aktiv och något så när social. Men det frestar på. Trist att inse att man mår bättre av en oönskad livsstil. Å andra sidan, det är positivt att det finns en livsstil som gör att man mår bättre. Alla har inte den turen i oturen. Så jag är tacksam, trots allt. Nu ere natti!

  • Gilla 2
  • Ledsen 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 timme sedan, Alix säger:

En intensiv månad, av olika skäl, nu i oktober, har lett till att jag är väldigt uppskruvad och, tja, så är det, ångestfylld igen. Dock på låg nivå, jämförelsevis. Men eftersom jag ska skjutsa en granne till flygplatsen i morgon bitti så tog jag lugnande nyss. Det kändes liksom okej, när det ur ängslighetssynpunkt hade lagts lök på laxen (objektivt sett, läs vidare). Jag har inga problem att utföra prestationer i sig, men det straffar sig alltid mer eller mindre. Jag mår bäst av att ha tråkigt och inte träffa så mycket folk. Men jag tycker inte om att ha tråkigt och undvika att träffa folk. Jag vill vara aktiv och något så när social. Men det frestar på. Trist att inse att man mår bättre av en oönskad livsstil. Å andra sidan, det är positivt att det finns en livsstil som gör att man mår bättre. Alla har inte den turen i oturen. Så jag är tacksam, trots allt. Nu ere natti!

Känner igen mig i det mesta du skriver så du är inte ensam. 

  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Har fått en lättare förkylning med lätt rinnande näsa och lite hosta. Matt i kroppen tillräckligt för att låta bli träning men tillräckligt milt för att orka med det vardagliga. Får hoppas det går över på några dagar. :deppig:

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
13 minuter sedan, mikaellq säger:

Har fått en lättare förkylning med lätt rinnande näsa och lite hosta. Matt i kroppen tillräckligt för att låta bli träning men tillräckligt milt för att orka med det vardagliga. Får hoppas det går över på några dagar. :deppig:

Krya på dig! :kramis:

  • Tack 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Fick i förrgår kväll en inflammerad vänsteraxel som bara kändes värre och värre, speciellt efter att jag tränat lite försiktigt. Trodde ju att det bara var det gamla vanliga med en extremt stel vänsteraxel.

Så igår ökade smärtan än mer tills det kändes precis som när jag brutit armen, en vidrig smärta och en frossa som kom till slut. Usch! Men gick att dämpa framgångsrikt med Ipren och speciellt Treo i ett glas vatten.

Jag har nu lärt mig att inte bara Ibuprofen är antiinflammatorisk utan acetylsalicylsyra också och starkt dessutom. Himmelsk skönt att bli befriad från smärtan så till den grad att det redan idag känns bättre. Ingen frossa. :ThumbsUp:

 

https://www.mabra.com/guide-sa-valjer-du-ratt-tablett-mot-din-smarta-och-vark/

 

varktablett-640x336-c.jpg

  • Gilla 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
Postad (redigerade)
6 timmar sedan, mikaellq säger:

Fick i förrgår kväll en inflammerad vänsteraxel som bara kändes värre och värre, speciellt efter att jag tränat lite försiktigt. Trodde ju att det bara var det gamla vanliga med en extremt stel vänsteraxel.

Så igår ökade smärtan än mer tills det kändes precis som när jag brutit armen, en vidrig smärta och en frossa som kom till slut. Usch! Men gick att dämpa framgångsrikt med Ipren och speciellt Treo i ett glas vatten.

Jag har nu lärt mig att inte bara Ibuprofen är antiinflammatorisk utan acetylsalicylsyra också och starkt dessutom. Himmelsk skönt att bli befriad från smärtan så till den grad att det redan idag känns bättre. Ingen frossa. :ThumbsUp:

 

https://www.mabra.com/guide-sa-valjer-du-ratt-tablett-mot-din-smarta-och-vark/

 

varktablett-640x336-c.jpg

Tål inte NSAID och Acetylsalicylsyra. Så vid mindre värk är det Alvedon som gäller. Vid kraftig smärta Oxynorm. 
 

Vad gäller min dagsform idag är det likt en uppstekt mumie, slarvat med sömn, mat och stressat. 
Imorrn blir det lugnt och matlagning och sova tidigt. Drar igång med träningen igen nästa vecka. 

Redigerad av iMarc
  • Gilla 2

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Jag fick symtom i ögonen som visade sig kunna vara näthinneavlossning. En mångfärgad orörlig blixt i synfältet som var oberoende av om jag blundade eller inte. Den gick från fokus upp till vänster. Den påverkade fokus så att det blev suddigt. Fenomenet försvann efter 10–15 minuter. Jag ringde vårdcentralen som hänvisade mig till ögonmottagningen. Så jag skrev en egenremiss dit. Ångestpåslaget blev påtagligt. Otäckt. Men det känns bättre nu.

  • Ledsen 3

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
2 timmar sedan, Alix säger:

Jag fick symtom i ögonen som visade sig kunna vara näthinneavlossning. En mångfärgad orörlig blixt i synfältet som var oberoende av om jag blundade eller inte. Den gick från fokus upp till vänster. Den påverkade fokus så att det blev suddigt. Fenomenet försvann efter 10–15 minuter. Jag ringde vårdcentralen som hänvisade mig till ögonmottagningen. Så jag skrev en egenremiss dit. Ångestpåslaget blev påtagligt. Otäckt. Men det känns bättre nu.

Mer sannolikt är det så kallad ögonmigrän. Min bror berättade att han har haft det flera gånger och att symtomen är desamma. Det vore hemskt bra om det är så (tur i oturen så att säga).

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
5 timmar sedan, Alix säger:

Mer sannolikt är det så kallad ögonmigrän. Min bror berättade att han har haft det flera gånger och att symtomen är desamma. Det vore hemskt bra om det är så (tur i oturen så att säga).

Den som vill veta mer om symtomen av ögonmigrän kan läsa mer här:

 

https://en.wikipedia.org/wiki/Scintillating_scotoma
https://en.wikipedia.org/wiki/Acephalgic_migraine
https://en.wikipedia.org/wiki/Aura_(symptom)

 

Lite halvdassigt på svenska: https://sv.wikipedia.org/wiki/Migrän#Aurafas

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
8 timmar sedan, Alix säger:

Jag fick symtom i ögonen som visade sig kunna vara näthinneavlossning. En mångfärgad orörlig blixt i synfältet som var oberoende av om jag blundade eller inte. Den gick från fokus upp till vänster. Den påverkade fokus så att det blev suddigt. Fenomenet försvann efter 10–15 minuter. Jag ringde vårdcentralen som hänvisade mig till ögonmottagningen. Så jag skrev en egenremiss dit. Ångestpåslaget blev påtagligt. Otäckt. Men det känns bättre nu.

Det verkar vara exakt samma som jag fått, speciellt efter ansträngning.
Har lösts bäst med mängder av vatten, en Ipren och eventuellt vila i mörker någon halvtimma. Vätskebristen tycks min kropp ogilla extra mycket.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
6 timmar sedan, Alix säger:

Mer sannolikt är det så kallad ögonmigrän. Min bror berättade att han har haft det flera gånger och att symtomen är desamma. Det vore hemskt bra om det är så (tur i oturen så att säga).

29 minuter sedan, Alix säger:
1 minut sedan, mikaellq säger:

Det verkar vara exakt samma som jag fått, speciellt efter ansträngning.
Har lösts bäst med mängder av vatten, en Ipren och eventuellt vila i mörker någon halvtimma. Vätskebristen tycks min kropp ogilla extra mycket.

Sannolikt är det nog ögonmigrän jag fick, som jag nämnde. Obehagligt och skrämmande när man först inte vet vad det är. :unsure: 
Du lär kanske ha fått samma då? :fundersam:

 

 

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
1 minut sedan, Alix säger:

Sannolikt är det nog ögonmigrän jag fick, som jag nämnde. Obehagligt och skrämmande när man först inte vet vad det är. :unsure: 
Du lär kanske ha fått samma då? :fundersam:

Om symptomen är densamma, ögonflimmer...
HELT ofarligt men i mitt fall en god idé att ta lärdom och dricka mer vatten.
Kom ihåg att huvudvärk sällan betyder att problemet sitter i huvudet.

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
23 minuter sedan, mikaellq säger:

Om symptomen är densamma, ögonflimmer...
HELT ofarligt men i mitt fall en god idé att ta lärdom och dricka mer vatten.
Kom ihåg att huvudvärk sällan betyder att problemet sitter i huvudet.

Jag fick ingen huvudvärk bara dessa synsymtom. Det är det man menar med ögonmigrän. Fast det blir ett dumt ord egentligen. 

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Suck. Köpte en ny Tempurkudde igår som det verkar vara vajsing på (minnesskummet är alldeles för långsint). Har haft problem att hitta en bra kudde länge nu. Det påverkar sömnen så jag känner mig lite dassigare för varje dag.

  • Ledsen 1

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
2019-11-06 på 07:57, Alix säger:

Suck. Köpte en ny Tempurkudde igår som det verkar vara vajsing på (minnesskummet är alldeles för långsint). Har haft problem att hitta en bra kudde länge nu. Det påverkar sömnen så jag känner mig lite dassigare för varje dag.

Jag fick så klart godkänt att byta den. Men leveransen av en ny dröjer till slutet av november... :cry:

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser
7 timmar sedan, Alix säger:

Jag fick så klart godkänt att byta den. Men leveransen av en ny dröjer till slutet av november... :cry:

Ironiskt nog fick jag ett sms idag vid 18-tiden att nya kudden fanns att hämta! Dottern ställde upp och skjutsade mig i tid innan de hann stänga kl 19. :bultandehjarta:

Nu hoppas jag bara att kudden är toppen. Det får nästa natt utvisa. :crossfingers:

Dela detta inlägg


Länk till inlägg
Dela på andra webbplatser

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Skapa ett nytt konto på vårt forum. Det är lätt!

Registrera ett nytt konto

Logga in

Redan medlem? Logga in här.

Logga in nu



×
×
  • Skapa nytt...