Psykologi/Psykiatritråden

[iMarc]

Här diskuterar vi mental hälsa och psykofarmaka!

[Alix]

Jag har bipolär sjukdom* och medicinerar mot

det med lamotrigin och quetiapin (Seroquel),

vilka är mycket vanliga läkemedel mot bipolär

sjukdom. (De medicinerna är ursprungligen

antiepileptika respektive antipsykotika, och

användes från början mot epilepsi respektive

exempelvis schizofreni.) Med tiden har de

fungerat allt bättre och biverkningarna har

klingat av.

 

Idag mår jag ganska bra, men är

permanent tröttare, stressintolerant, och har

minnesstörningar och kognitiva problem**. Ett

exempel på det sistnämnda är att jag ganska

ofta inte kan hitta ord, som jag annars alltid har

haft lätt för. Ibland kan jag ändå bli omotiverat

upprymd och strax efter ångestfylld (det kallas

rapid cycling på bipolärspråk) Som behovsmedicin

har jag därför Sobril, en bensodiazepin som har

lugnande och ångestdämpande effekt.

 

 

*I allmänhet kallas det fortfarande att man är manodepressiv.

**Obehandlad bipolär sjukdom ger mindre hjärnskador, som

kan bli permanenta, om man har haft sjukdomen länge innan

man fick diagnos och medicin, vilket är fallet för mig. Men

skadorna påverkar inte i grunden den intellektuella förmågan,

bara möjligheterna att använda förmågan när helst man önskar.

[Fredrik_S]

Lider av generaliserad ångest, håller mitt mående i schack med hjälp av motion..

 

Fick Citalopram, Lyrica, Propavan och Mirtazapin utskrivet men tyckte inte att jag fick särskilt mkt hjälp av medicinen. Mirtazapin gav mig myrkrypningar som försvårade insomnandet istället för att hjälpa. Propavan gjorde mig grymt seg dagen efter och Lyrica är ju lite av ett skämt, Varför inte skriva ut ett helrör vodka då istället? Läkaren ville inte skriva ut starkare lugnande läkemedel, typ benzo, med motivationen att jag kunde bli beroende av dem.. istället fick jag citalopram, ett SSRI-preparat.. det intressanta i situationen är ju att SSRI fungerar just p.g.a. tillvänjning.. Enda "medicinen" som haft en tydlig positiv inverkan på mitt mående är cannabis, men så bra får man ju inte må här i Sverige.

 

Bästa för min del är istället att träna och försöka hålla vettiga rutiner i vardagen och samtidigt jobba hårt med att försöka förstå och lära mig hantera problemen.. Har funkat helt ok så här långt, kanske kan må någorlunda bra om sådär ett år eller tre.

[Alix]

Lider av generaliserad ångest, håller mitt mående i schack med hjälp av motion.. ...

Intressant. Jag hade diagnosen generaliserat ångest-

syndrom i sex år (felaktigt) och SSRI- och SNRI-läke-

medlena* gav givetvis ingen god effekt, snarare för-

stärkte de uppåtperioderna, som ändå gick hand i

hand med ångesten. Psykiatern sade långt senare

att den ångest jag hade berodde på att jag var sjuk

men ändå inte mådde bättre av medicinerna. Reell

ångest, alltså. Som bipolär är just motion ett mycket

verksamt medel, och jag märker att jag mår mycket

bättre om jag går och cyklar dit jag ska, och på fri-

tiden tar långa promenader. Att inte ha en bil att

oroa sig för är också bra för måendet...

 

 

*Först Zoloft, sedan Efexor.

 

 

[iMarc]

Använder Cipralex mot paniksyndrom, ångest och depression.

Är förnärvarande under en upptrappningsfas till maximala dosen 20 mg, SSRI har fungerat bra för mig vad gäller ångesten men inte mot den depressiva biten, tycker detta är märkligt.

Jag har provat följande antidepressiva utan något bra resultat: Sertralin, Citalopram, Mianserin, Mirtazapin, Efexor.

Det enda som verkar fungera någorlunda är Cipralex men som sagt hjälper det inte mot depressionen. Använder Xanor som stödmedicin vid behov.

Jag håller med att motion är mycket bra, det lindrar verkligen. Det är A och O vid psykiska besvär.

[ClCdCm]

Har visst anlag för säsongsdepression, men självmedicinerar med dagsljus, social samvaro och mycket motion. Utan dessa tre saker mår jag inte bra...

[Tok_Pelle]

Man kan ju få recept på ett gymkort med, jag har själv fått ett säsongskort på friskis & svettis:)