Just nu i M3-nätverket
Gå till innehåll

Matrix

Medlem
  • Antal inlägg

    3 838
  • Gick med

  • Senaste besök

  • Vunnit antal dagar

    4

Allt postat av Matrix

  1. http://videodownloader.ummy.net/mac.html?
  2. Matrix

    Now playing...

    Candy Dulfer / Dave Stewart - Lily Was Here 1989 Video HD Senare långversion:
  3. Greg Lake lämnade oss den 7 december.
  4. Mer stabilt kanske? Av 23500 bokmärken i Safari är ca 10 000 processade och programmet är fortfarande stabilt. https://www.macupdate.com/app/mac/14212/safari-prairiefire
  5. se: http://apple.stackexchange.com/questions/140076/os-x-10-9-4-closes-application-when-sleeping
  6. Tänkte att Grön rehab innebar att ni satt och rökte ett nytt paket cigg dag efter dag, samtidigt som ni pillade lite med någon blomkruka. Det brukar vara populärt på sådana här tillställningar. https://youtu.be/a12UZ3a5rME
  7. Om du klonar från en annan dator får du väl inte med eventuella nya firmwareuppdateringar som gäller för just din modell? Jmf Om den här datorn / Systemrapport / Boot ROM-version: https://support.apple.com/en-us/HT201518
  8. I äldre ej uppgraderade system kan det bli ställa till problem. http://www.cvedetails.com/cve/CVE-2014-1315/
  9. Jo, men vet man var mappen ligger så är det enklare att kopiera sökvägen genom att ctrl klicka och lägga till alt.
  10. Klistra in i Findermenyn Gå > Gå till mapp…: /Users/ditt användarnam/Library/Application Support/MobileSync/Backup och dra mappen Backup till din externa disk.
  11. http://recomhub.com/blog/where-are-iphone-backup-files-stored-on-mac-and-windows/
  12. http://www.igeeksblog.com/how-to-fix-wi-fi-issues-in-mac-os-x-el-capitan/
  13. Plantarfascian kan inte stretchas ut! Punkt. Den är och förblir ”stum”. Möjligen blir den ännu mer irriterad av att du försöker stretcha. Chaudhry skrev såhär efter sina studier: "Our calculations reveal that the dense tissues of plantar fascia and fascia lata require very large forces—far outside the human physiologic range—to produce even 1% compression and 1% shear." och "These palpable effects are more likely the result of reflexive changes in the tissue." (Chaudhry 2008) http://www.runnersworld.se/blogs/prehabbloggen/index.htm?tag=735 http://www.tyngre.se/artiklar/muskelfascior-muskelknutar-och-self-myofascial-release/ Låt bli övningen att hänga ut från en trappa eller dyl med foten. Har själv testat i början och det var inte bra alls! Tro mig. Jag fick eländet i juni förra året på ett rekordupplopp. Kunde inte gå på foten de första dagarna. Det tog 6 veckor innan jag kunde börja springa igen. Det är först nu som jag är helt symptomfri. Tror det var fel skor, med för hög sula i hålfoten - läs stämp, som orsakade skadan och skor som tvingar foten att landa mer mitt på foten än längre fram. En viss felrotation i bäckenet, fixat med skivstång. Filma dig bakifrån med telefonen. Har du gungande gång så är det något med bäckenet som även påverkar PF. Minst smärta i början vid träning av kortare sträckor upp till 5 km gav mina Nike Free 2.0 skor, eftersom de tydligen låter foten röra sig som om man vore barfota. Hur gammal är din inflammation? https://youtu.be/gXdlPuKfyXs
  14. Har du Adblock Plus under Inställningar / Tillägg för Safari aktiverat så fungerar det inte. Bocka ur aktiveringen.
  15. Testa med att gå in i ditt Bibliotek för din Användare /Keychains och dra ut alla mappar i mappen Keychains till Skrivbordet. Starta om.
  16. 6. Saknas . Använd Utvecklarmenyn/sidans resurser 7. Pilen - höger-verktygsfältet Onyx löser end del. http://www.macupdate.com/app/mac/11582/onyx
  17. Testa: http://macdrug.com/bluetooth-connectivity-does-not-work-properly-in-mac-os-x-capitan-fix/
  18. http://www.idownloadblog.com/2015/10/09/why-force-quitting-apps-to-save-battery-life-is-a-terrible-idea/
  19. http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=3430290
×
×
  • Skapa nytt...